はじめに：AIで英語は「書ける」ようになったけど、「話せる」にはならなかった
正直に白状します。この1年、僕はChatGPTのおかげで英語のメールも英作文もほぼ困らなくなりました。翻訳も要約も一瞬です。でも、いざ外国人の同僚とランチで雑談する場面になると、口から何も出てこない。頭の中で英作文してから話すクセが抜けなくて、会話のテンポに乗れないんですよね。
その後、オンライン英会話にも登録しました。予約なしで受け放題のサービスを3か月。最初の2週間は毎日やったのに、気づいたら週1回、そして開かなくなりました。「家で、一人で、画面に向かって」という状況が、どうしても習慣にならなかったんです。
最終的に僕がたどり着いたのが、昔からある通学型の英会話——駅前留学のNOVAでした。「AI時代にあえて教室に通うの？」と思うかもしれません。でも、続けられなかった原因を一つずつ潰していくと、「決まった時間に、外に出て、人と向き合う」という古典的な仕組みに戻ってきたんですよね。
この記事では、AI・オンライン英会話が続かない理由を「僕の失敗ベース」で分解したうえで、NOVAの料金・レッスン形式・校舎数、そしてAIツールと通学を組み合わせた具体的な学習ルーティンまでをまとめます。NOVAが向いていない人のことも正直に書くので、冷静に読んでください。
第1章：AI・オンライン英会話が「続かない」のには理由がある
この章では、そもそもなぜ一人での英語学習が続かないのかを整理します。あなたも「教材やアプリを増やしては、いつの間にかやめている」経験、ありませんか？ 根性の問題ではなく、仕組みの問題なんです。
1-1. 一人で完結する学習は、サボっても誰も困らない
結論から言うと、AI英会話やアプリ学習が続かない最大の理由は「やめても誰にも何も言われない」ことです。
理由はシンプルで、人間は締め切りや他人の目がないと後回しにする生き物だからです。AIは24時間文句を言わずに付き合ってくれますが、それは裏を返せば「今日はいいや」を無限に許してくれるということなんですよね。
具体例として、僕がオンライン英会話をサボり始めたきっかけは、残業で疲れた日の「今日は明日まとめてやろう」でした。そこから雪崩式に間隔が空き、2週間後にはアプリのアイコンを見るのも億劫に。強制力がゼロの環境だと、モチベーションの波にそのまま流されてしまいます。
だから、続けたいなら「自分の意志の外側」に予定を固定する仕組みが要ります。曜日と時間が決まっていて、行かないと損をする——そのくらいの拘束があって初めて習慣になるんです。
1-2. 画面越しの会話には「本番の緊張感」がない
結論として、スピーキング力は「多少の緊張状態」で話す経験を積まないと伸びにくいです。
理由は、英語を話すときの詰まりの多くが「言葉を知らない」ではなく「緊張して出てこない」だからです。画面越し・カメラオフでできるオンラインレッスンは気楽な反面、その気楽さが本番との差になります。
具体的には、僕はオンラインでは普通に話せていた自己紹介を、実際に外国人が目の前にいる場面で噛みまくりました。「オンラインで200回話した」はずなのに、リアルの初対面には全然対応できなかったんです。心臓のバクバク感の中で言葉を組み立てる訓練は、リアルでしか積めないと痛感しました。
もちろんオンラインにも役割はあります。でも「本番に強くなる」ことを目的にするなら、対面で人と向き合う時間をどこかで確保したほうがいいと思いませんか？
1-3. 学校で6年やっても半分は基礎レベル止まり——文科省データが示す現実
結論から言うと、日本人の多くは「基礎の入り口」で英語学習が止まっていて、そこから先に進むには意識的な環境づくりが必要です。
文部科学省の「令和6年度 英語教育実施状況調査」によると、CEFR A1レベル（英検3級相当）以上に到達した中学3年生は54.6%、A2レベル（英検準2級相当）以上の高校3年生は52.4%でした。政府目標は6割以上ですが、まだ届いていません（参考：文部科学省「令和6年度 英語教育実施状況調査」）。
A2は「日常の身近な話題ならゆっくり話せる」程度のレベルです。つまり、学校教育を終えた時点で半分弱の人が、そこにすら届いていない。大人になってから「話せるようになりたい」と思うなら、学校でやり残した「使う練習」を、自分でお金と時間を払って取りに行くしかないんですよね。
一方で、日本国内でも英語を使う場面は増えています。日本政府観光局（JNTO）の発表では、2024年の訪日外国人旅行者数は約3,687万人で過去最高を更新しました（参考：JNTO「訪日外客数（2024年12月および年間推計値）」）。道を聞かれる、店で対応する、といった「生活の中の英語」の機会は、確実に日常寄りになっています。
（次の章では、僕が通学型に戻ってみて実際に何が変わったかを話します）
第2章：僕が「通学型」に戻ってみて気づいたこと
ここからは体験談が中心です。「わざわざ教室に通うなんて非効率」と僕も思っていました。でも、非効率に見える部分こそが、続ける力になっていたんです。
2-1.「予約して外に出る」という手間が、逆に続ける力になる
結論から言うと、通学のちょっとした面倒くささが、サボりを防ぐストッパーになります。
理由は、「予約した」「行く準備をした」「駅まで歩いた」という一連の行動が積み重なると、人は途中でやめにくくなるからです。行動経済学でいうサンクコスト（すでに払った労力）が、いい方向に働くんですよね。
具体的には、僕は仕事帰りに寄れる駅の校舎で週2回のレッスンを固定しました。「もう定期の途中だし、駅も目の前だし」という理由で、乗り気じゃない日でも足が向く。オンラインだと「布団の中からキャンセル」が一瞬でできたのに、通学だとそのハードルが少し上がる。この“少し”が3か月続くと大きな差になります。
効率だけ見ればオンラインの勝ちです。でも「3か月後に実際にやっているのはどっちか」で考えると、僕には手間のある通学のほうが合っていました。
2-2. 対面だと「わからないふり」ができない
結論として、対面レッスンは「なんとなく流す」がやりにくく、その分だけ密度が上がります。
理由は、講師が目の前で表情や反応を見ているため、聞き取れていないのに頷いてやり過ごす、という逃げが通用しないからです。
具体例として、オンラインの頃の僕は、聞き取れなかった質問にも「Yes, yes」で流してしまうことがよくありました。画面越しだと相手も気づきにくい。でも対面では、僕がわかっていない顔をした瞬間に講師が言い直してくれる。「わからない」を隠せない環境だからこそ、その場で潰せるんです。
気まずさはありますが、その気まずさを毎週くぐると、いつの間にか「聞き返す」こと自体に抵抗がなくなります。これは実際の会話でめちゃくちゃ役立ちますよ。
2-3. AI自主練 → 教室で実戦、の順番がいちばん伸びる
結論から言うと、AIと通学は対立するものではなく、「AIで仕込んで、教室で使う」と組み合わせると効果が最大化します。
理由は、AIは反復とインプットが得意で、教室は「本番で使ってフィードバックをもらう」のが得意という、役割の違いがあるからです。
具体的には、僕はレッスンの前日にChatGPTで「次に話すトピックの想定質問と使えそうなフレーズ」を10個用意し、レッスンで実際に口に出して、講師に自然かどうか直してもらう、という流れにしました。AIで作った表現は、対面で1回使うと記憶への定着がまったく違います。「知っている」から「使える」に変わる瞬間は、やっぱり人相手なんですよね。
（次の章では、その受け皿として選んだ駅前留学NOVAの中身を具体的に見ていきます）
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第3章：駅前留学NOVAとは——料金・レッスン形式・校舎数
名前は知っているけど中身はよく知らない、という人も多いと思います。ここで料金体系から校舎数まで、僕が調べた事実をまとめておきますね。
3-1. 全国約296校、入会金0円、月額11,000円から
結論から言うと、NOVAは「駅前の通いやすさ」と「入りやすい料金設計」が強みの通学型英会話です。
理由は、校舎数が全国No.1クラスで北海道から沖縄まで約296校あり、入会金0円・月額制なので、初期費用のハードルが低いからです。グループレッスン（最大4名）は月額11,000円（税込）から、マンツーマンは月額24,200円（税込）からとされています。
具体的には、僕が比較したときの相場観では、大手英会話教室のグループレッスンは月1万5,000円〜2万円、入会金2万円前後というところが多かったです。それと比べると、NOVAの「入会金0円・月1万1,000円〜」は、始めるときの心理的な負担がかなり軽い。「合わなかったら1か月で見直せる」と思えると、最初の一歩を踏み出しやすいんですよね。
駅前立地なので、仕事や買い物のついでに寄れる校舎を選べるかどうかは、事前に公式サイトで確認しておくといいです。
3-2. グループ（最大4名）とマンツーマン、フリープランと固定プラン
結論として、NOVAは「レッスン形式」と「通い方」をそれぞれ選べるので、生活リズムに合わせやすいです。
理由は、少人数グループとマンツーマンの2形式に加え、曜日・時間を固定する「固定プラン」と、毎回好きな時間に予約する「フリープラン」が用意されているからです。
具体的には、シフト勤務や出張が多い人はフリープランで柔軟に、生活リズムが一定で「強制力がほしい」人は固定プランで、という選び分けになります。僕は続けるための拘束がほしかったので、あえて固定プランにしました。第2章で書いた「予定を意志の外側に置く」という考え方を、そのままプラン選びに反映した形です。
グループは他の受講生の英語を聞ける学びがあり、マンツーマンは発話量が圧倒的に多い。予算と目的で決めるのがよくて、「まずグループ、慣れたらマンツーマンを追加」も現実的な組み方です。
3-3. NOVAも「AI留学」アプリを出している——自主練と教室の両輪
結論から言うと、NOVAは対面レッスンだけでなく、AI会話アプリやオンラインレッスン（お茶の間留学）も用意していて、「教室×自宅」の両輪で学べます。
理由は、通学だけだと週2〜3回が限界で、その間の「話す量」をどう埋めるかが上達のカギになるからです。NOVAはAIを相手に自主練できるアプリを出しており、教室に行けない日の穴埋めができます。
具体的には、僕の理想の使い方は「平日はAIアプリで5〜10分の音読と即興英作文、週2回は教室で本番」。これは第2章2-3で書いた「AIで仕込んで教室で使う」を、同じサービスの中で完結できるということです。別々のアプリと教室を管理する手間がないのは、地味だけど続けやすさに効きます。
生成AIの個人利用はまだ日本では広がりきっていません。総務省の「令和6年版 情報通信白書」でも、生成AIを利用したことがある個人は9.1%にとどまり、その主な用途は調べ物・要約・翻訳とされています（参考：総務省「令和6年版 情報通信白書」国民向けアンケート）。翻訳では使えても「話す練習」に使えている人はまだ少数派。ここを教室とセットで習慣化できると、周りと差がつきます。
3-4. 20分の無料体験レッスンで相性を確かめる
結論として、通学型は「校舎の雰囲気」「講師との相性」「通いやすさ」を体験してから決めるべきで、NOVAには20分のマンツーマン無料体験があります。
理由は、通学は週に何度も足を運ぶ場所なので、立地や空気感が合わないと結局続かないからです。料金表だけでは、その校舎が自分にとって「行きたくなる場所」かどうかは判断できません。
具体的には、僕は無料体験で「駅からの動線」「受付の対応」「レッスンのテンポ」を確認しました。特に大事だったのは動線で、改札から徒歩3分以内じゃないと雨の日に心が折れる、というのが自分の基準だとわかったんです。体験は勧誘される時間でもありますが、そこは「他も見てから決めます」で問題ありません。
（次の章では、NOVAをオンライン英会話や他の教室と横並びで比較します）
第4章：NOVAをオンライン英会話・他の教室と正直に比較する
「結局どれを選べばいいの？」という疑問に答えます。NOVAが向いていないケースもはっきり書くので、自分に当てはめて考えてくださいね。
4-1. オンライン英会話（ネイティブキャンプ等）との違い
結論から言うと、オンライン英会話は「量とコスパ」、NOVAは「習慣化と本番慣れ」に強みがあります。
理由は、オンラインは1レッスンあたりの単価が安く回数も稼げる一方、通学は1回あたりのコストは高いけれど「行く」という行動が予定として固定されるからです。
具体的には、「毎日少しでも英語に触れたい」「とにかく発話量を増やしたい」ならオンライン英会話が合っています。逆に「一人だと続かない」「対面の緊張感で鍛えたい」「講師や仲間の顔が見える環境がほしい」ならNOVAのような通学型です。僕はオンラインで挫折した経験があるので通学を選びましたが、自己管理が得意な人ならオンラインのほうが効率はいいと思います。オンライン英会話の続けやすさについては別記事にまとめているので、迷っている人は読み比べてみてください。
4-2. 大手英会話教室（ECC・Gabaなど）との違い
結論として、同じ通学型でも、ECCは「カリキュラムと教材の作り込み」、Gabaは「マンツーマン特化」、NOVAは「駅前の通いやすさと料金の入りやすさ」と、色が分かれます。
理由は、各社がターゲットにしている層と価格帯が違うからです。じっくり体系的に学びたい人はECC、費用をかけてでもマンツーマンで一気に伸ばしたい人はGaba、まず気軽に始めて続けられるか試したい人はNOVA、という整理になります。
具体的には、NOVAは入会金0円・月額1万円台からなので「英会話教室って高そう」という先入観のハードルを下げてくれます。僕のように「オンラインで一度挫折していて、通学が続くか自信がない」人には、まず低リスクで試せるNOVAから入るのは理にかなっているんですよね。物足りなくなったらマンツーマンを増やす、他社に移る、という選択肢はいつでも残ります。
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4-3. 向いている人・向いていない人
結論から言うと、NOVAは「一人だと続かない人」「対面で場数を踏みたい人」「まず低予算で始めたい人」に向いていて、「近くに校舎がない人」「深夜しか時間が取れない人」「短期集中で一気にやりたい人」には向いていません。
理由は、通学型である以上、立地と開校時間の制約からは逃れられず、料金も「毎日大量に話す」使い方にはコスパが合わないからです。
向いている人の目安はこんな感じです。
- AIやオンライン英会話を試したが、一人だと習慣にできなかった
- 実際の会話で「緊張して出てこない」を克服したい
- 通勤・生活動線上に駅前校舎がある
- 入会金や高額プランのリスクを避けて、まず試したい
逆に、自己管理ができて発話量を最優先するならオンライン英会話、TOEICなど数値目標に締め切りドリブンで取り組みたいなら英語コーチングのほうが合っています。自分の弱点に合った仕組みを選ぶのが近道なんですよね。
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第5章：AIツールとNOVAを組み合わせた学習ルーティン
最後に、僕が実際に回している「AI × 通学」の1週間ルーティンを共有します。教室に通うだけ、AIを使うだけ、よりも、掛け合わせたほうが圧倒的に伸びますよ。
5-1. レッスン前：ChatGPTで「今日話すトピック」を予習する
結論から言うと、レッスン前の10分をAI予習に使うと、レッスンの密度が体感で2倍になります。
理由は、対面レッスンの限られた時間を「初めて考えるネタ」に使うのはもったいなく、事前にネタと表現を仕込んでおくと「使う練習」に集中できるからです。
僕が使っているプロンプトはこんな感じです。「あなたは英会話講師です。『週末の予定』というテーマで、初対面のネイティブが聞いてきそうな質問を10個、その質問に自然に答えるための表現例とセットで出してください。B1レベルの語彙で。」出てきた表現を音読してから教室に行くと、「言おうとして詰まる」場面が減ります。
仕込んだフレーズを対面で1回使う。これだけで、翌週にはそのフレーズが自分のものになっているんです。
5-2. レッスン後：言えなかった表現をAIに聞いて言語化する
結論として、レッスン直後の「言いたかったのに言えなかった」リストが、いちばん伸びる教材になります。
理由は、悔しさが残っているタイミングで復習すると記憶に定着しやすく、しかも「自分が本当に使いたい表現」だけを効率よく学べるからです。
具体的には、僕はレッスン後すぐにスマホのメモへ「言えなかった日本語」を書き出し、帰りの電車でChatGPTに「この日本語を、カジュアルな会話で使う英語表現にして。フォーマル度違いで3パターン」と投げます。次のレッスンの予習ネタにもそのまま使えるので、予習と復習がつながって循環していくんですよね。
このサイクルを4週間回すと、「毎回同じところで詰まる」現象がはっきり減ります。地味ですが効果は一番大きいです。
5-3. 家族で通うなら：NOVAバイリンガルKIDS（3歳〜）も客層別に
結論から言うと、「自分だけでなく子どもにも英語を」と考えているなら、NOVAには3歳から通える「NOVAバイリンガルKIDS」があります。
理由は、子どもの英語は「耳が育つ時期に、ネイティブの音を対面で浴びる」ことが大きく、家庭学習アプリだけでは補いにくい部分があるからです。同じNOVAブランドなら、親子で通う校舎を揃えやすいという実利もあります。
具体的には、大人が第1章で見たような「話す場数」を必要とするのと同じで、子どもも「発話して反応をもらう」経験の総量が効きます。親がAIで英語をやり直しつつ、子どもは教室で基礎の音とリズムを作る、という役割分担が現実的です。我が家では「送迎のついでに親の分も予約する」形にしたら、双方サボりにくくなりました。
大人向けの一般コースはこちらです。
まとめ：英語は「仕組み」で続ける。AIと通学は敵じゃない
この記事で伝えたかったことを整理します。
- AI・オンライン英会話が続かないのは根性の問題ではなく、「やめても誰も困らない」仕組みの問題
- スピーキングは「多少の緊張状態」で話す経験が要る。画面越しの気楽さは本番との差になる
- 文科省調査では高3のCEFR A2以上は52.4%。学校でやり残した「使う練習」は大人になってから取りに行くしかない
- NOVAは全国約296校・入会金0円・月額11,000円〜で、通学型としては始めやすい。20分の無料体験がある
- NOVAはAI会話アプリやオンラインレッスンもあり、「AIで仕込んで教室で使う」を1サービスで回せる
- 近くに校舎がない・深夜しか時間がない・短期集中したい人には向かない。その場合はオンラインやコーチングを
- AIは予習・復習・言語化に、教室は本番と習慣化に。役割分担で掛け合わせると伸びる
「英語、いつかやらなきゃ」で止まっている人は、まず自分が「一人で続けられるタイプか」を正直に振り返ってみてください。僕みたいに一人だと無理なタイプなら、多少お金と手間をかけてでも、外に出て人と話す仕組みを買ったほうが結果的に安い。無料体験だけなら損はしないので、駅前の校舎を一度のぞいてみる価値はありますよ。
この記事で参考にした公的データ・資料
- 文部科学省「令和6年度『英語教育実施状況調査』の結果について」― CEFR A1以上の中3は54.6%、A2以上の高3は52.4%、政府目標は6割以上：https://www.mext.go.jp/a_menu/kokusai/gaikokugo/1415043_00013.htm
- 日本政府観光局（JNTO）「訪日外客数（2024年12月および年間推計値）」― 2024年の訪日外国人旅行者数は約3,687万人で過去最高：https://www.jnto.go.jp/news/press/20250115_monthly.html
- 総務省「令和6年版 情報通信白書」国民向けアンケート ― 生成AIを利用したことがある個人は9.1%、主な用途は調べ物・要約・翻訳：https://www.soumu.go.jp/johotsusintokei/whitepaper/ja/r06/html/nd151110.html
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